Виберіть наступне рішення:
Розпізнання тексту ГДЗ що на зображені:
Рух і здоров' я.
Загартування
Рух — це життя. Тому, щоб бути здоровим, потрібно вести активний спосіб життя. Кожного ранку роби . ранкову зарядку. Займайся фізкультурою 1 спортом. Достатню кількість часу проводь на свіжому повітрі, граючи в рухливі та спортивні ігри. Батайся на велосипед1, стрибай через скакалку, катайся на лижах, ковзанах та роликових ковзанах, бігай та грай у м'яч, грай у теніс і бадмінтон та ін. Уся рухова діяльність протягом дня сприяє твоєму здоров' ю. А перебування на свіжому повітрі за будь-яко1' погоди та купання влітку . у природних водоймах допомагають загартувати твій організм.
Загартуваннл — це тренування організму. Воно допомагає опиратися хворобам. Але загартовуватися можна тільки тод1, коли ти здоровий. Загартовуватися потрібно щоденно і поступово. Допомагають у загартуванні повітря, вода, і сонце. Ще краще, якшо '
- Пошук книги по фільтру
